Erkältung & Immunsystem

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ACC akut 600 Brausetabletten
13,99

von Hexal AG

PZN/Artikelnummer: 00520917

Darreichungsform: Brausetabletten

nur 13,99 € 3

40 St (0,35 € / 1 St)

von Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG

PZN/Artikelnummer: 10627579

Darreichungsform: Pulver

nur 2,99 € 3

100 g (2,99 € / 100 g)
ASPIRIN COMPLEX Btl.m.Gran.z.Herst.e.Susp.z.Einn.
9,99

von Bayer Vital GmbH

PZN/Artikelnummer: 04114918

Darreichungsform: Granulat zur Herstellung einer Suspension zum Einnehmen

nur 9,99 € 3

20 St (0,50 € / 1 St)
GELOREVOICE Halstabletten Kirsch-Menthol Lut.-Tab.
5,19

von G. Pohl-Boskamp GmbH & Co.KG

PZN/Artikelnummer: 01712470

Darreichungsform: Lutschtabletten

nur 5,19 € 3

20 St (0,26 € / 1 St)
WICK DayNait Filmtabletten
9,99

von Procter & Gamble GmbH

PZN/Artikelnummer: 14202428

Darreichungsform: Filmtabletten

nur 9,99 € 3

16 St (0,62 € / 1 St)

von Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG

PZN/Artikelnummer: 15298117

Darreichungsform: Pulver

nur 2,99 € 3

100 g (2,99 € / 100 g)
GRIPPOSTAD Complex ASS/Pseudoephedrin 500 mg/30 mg
5,99

von STADA Consumer Health Deutschland GmbH

PZN/Artikelnummer: 14820327

Darreichungsform: Granulat zur Herstellung einer Suspension zum Einnehmen

nur 5,99 € 3

10 St (0,60 € / 1 St)
GELOREVOICE Halstabletten Holunderbl.-Mentholfrei
5,19

von G. Pohl-Boskamp GmbH & Co.KG

PZN/Artikelnummer: 15201371

Darreichungsform: Lutschtabletten

nur 5,19 € 3

20 St (0,26 € / 1 St)
WICK DayMed Hartkapseln
9,99

von Procter & Gamble GmbH

PZN/Artikelnummer: 15211151

Darreichungsform: Hartkapseln

nur 9,99 € 3

20 St (0,50 € / 1 St)
DOLO-DOBENDAN 1,4 mg/10 mg Lutschtabletten
6,99

von Reckitt Benckiser Deutschland GmbH

PZN/Artikelnummer: 12700079

Darreichungsform: Lutschtabletten

nur 6,99 € 3

36 St (0,19 € / 1 St)
RHEILA Salmiak Pastillen zuckerfrei
1,59

von Dr. C. SOLDAN GmbH

PZN/Artikelnummer: 06440266

Darreichungsform: Bonbons

nur 1,59 € 3

90 g (1,77 € / 100 g)

von ratiopharm GmbH

PZN/Artikelnummer: 11722469

Darreichungsform: Pulver

nur 6,69 € 3

20 St (0,33 € / 1 St)

von ratiopharm GmbH

PZN/Artikelnummer: 11722423

Darreichungsform: Pulver

nur 8,95 € 3

20 St (0,45 € / 1 St)

von Hexal AG

PZN/Artikelnummer: 13393521

Darreichungsform: Pulver

nur 17,29 € 3

20 St (0,86 € / 1 St)
EMSER Nasendusche mit 4 Btl.Nasenspülsalz
11,99

von Sidroga Gesellschaft für Gesundheitsprodukte mbH

PZN/Artikelnummer: 12615385

Darreichungsform: Kombipackung

nur 11,99 € 3

1 St (11,99 € / 1 St)
NASENDUO Nasenspray Kinder
2,49

von ratiopharm GmbH

PZN/Artikelnummer: 12521566

Darreichungsform: Nasenspray

nur 2,49 € 3

10 ml (24,90 € / 100 ml)
NASENDUO Nasenspray
3,29

von ratiopharm GmbH

PZN/Artikelnummer: 12521543

Darreichungsform: Nasenspray

nur 3,29 € 3

10 ml (32,90 € / 100 ml)

von ALIUD Pharma GmbH

PZN/Artikelnummer: 12464124

Darreichungsform: Nasenspray

nur 2,99 € 3

10 ml (29,90 € / 100 ml)

Unsere Bestseller

NASENSPRAY-ratiopharm Erwachsene kons.frei
2,59

von ratiopharm GmbH

PZN/Artikelnummer: 00999848

Darreichungsform: Nasenspray

nur 2,59 € 3

15 ml (17,27 € / 100 ml)
NASENSPRAY AL 0,1%
1,99

von ALIUD Pharma GmbH

PZN/Artikelnummer: 03929274

Darreichungsform: Lösung

nur 1,99 € 3

10 ml (19,90 € / 100 ml)
NASENSPRAY-ratiopharm Kinder kons.frei
1,39

von ratiopharm GmbH

PZN/Artikelnummer: 00999854

Darreichungsform: Nasenspray

nur 1,39 € 3

10 ml (13,90 € / 100 ml)

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Für gute Abwehrkräfte das Immunsystem stärken

Präparate, die das Immunsystem unterstützen können, lassen sich sowohl prophylaktisch als auch therapeutisch einsetzen. Grundsätzlich ist ein starkes Immunsystem die Basis der Gesundheit: Nur mit kraftvollen körpereigenen Abwehrkräften lassen sich Krankheiten abwehren oder Infekte bekämpfen. In bestimmten Lebenssituationen oder abhängig vom jeweiligen Lebensstil kann es sinnvoll sein, die Immunabwehr durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu pushen. Wirken sich diese positiv auf die Immunzellen des Körpers aus, können sie einen Beitrag zum Schutz vor Krankheitserregern leisten.

Die körpereigenen Abwehrkräfte stärken – mit richtiger Ernährung und Vitaminen

Der größte Teil des menschlichen Immunsystems sitzt im Darm. Hier befinden sich im sogenannten „lymphoiden” Gewebe mehr als 70 Prozent aller Abwehrzellen. Die richtige Ernährung spielt daher eine nicht zu unterschätzende Rolle für ein starkes Immunsystem. Wichtig sind unter anderem Obst und Gemüse: Fünf Portionen sollten davon täglich auf dem Speiseplan stehen.
Als besonders verlässlicher Partner des Immunsystems gilt Vitamin C. Es zerstört freie Radikale und steckt unter anderem in Äpfeln, Broccoli, Zitrusfrüchten und Sanddorn. Vitamin A fördert die Regeneration der Schleimhäute, die insbesondere in der Erkältungszeit das erste Schutzschild des Körpers bilden. Gute Vitamin A-Quellen sind beispielsweise Grünkohl, Karotten und Leber. In Nüssen, Bananen und Avocados stecken Vitamin B6 und Vitamin E, welche das Immunsystem ebenfalls effektiv beeinflussen können.

Wann kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein?

Unter bestimmten Bedingungen kann der Bedarf an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen durch die „normale” Ernährung nicht gedeckt werden. In der Folge entstehen Lücken im Immunsystem, die Krankheitserregern Einlass gewähren. Viren und Bakterien haben leichtes Spiel.

Ein erhöhter Nährstoffbedarf kann bei Leistungssportlern, Rauchern oder während der Schwangerschaft vorliegen. Zu einer Unterdrückung der Abwehrkräfte kann es außerdem durch Schlafmangel oder Stress kommen, wenn eine vermehrte Ausschüttung des Hormons Cortisol erfolgt. 
Ebenso können depressive Zustände, Sauerstoffmangel oder Autoimmunerkrankungen die Immunabwehr unterdrücken. Nicht zuletzt kann sich das Immunsystem durch zusätzliche Vitamingaben stärken lassen, wenn die regelmäßige Einnahme von Medikamenten erforderlich ist oder die Abwehrkräfte durch Infekte oder Entzündungen geschwächt sind.

Mit Präparaten aus der Apotheke das Immunsystem stärken

Präparate, die das Immunsystem unterstützen sollen, gibt es als Tropfen, Säfte und Kapseln. In diesen unterschiedlichen Darreichungsformen sind sie in der Regel rezeptfrei erhältlich. Abhängig von Zusammensetzung und Inhaltsstoffen eignen sich die Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene oder auch Kinder. In vielen Produkten stecken pflanzliche Wirkstoffe, die den Körper auf sehr schonenden Weise unterstützen. 
Manche Präparate wurden gezielt für spezielle Anwendungsgebiete wie Erkältungen, Blasenentzündungen oder zur Bekämpfung weiterer spezifischer Infekte entwickelt. Andere Produkte können die Gesundheit positiv beeinflussen, indem sie auf breiter Basis das Immunsystem stärken.


 

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